現在、募集中のおからこんにゃく料理レッスンのご案内です。

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▶おからこんにゃくとは

 

おからと蒟蒻を混ぜ合わせて作った食材です。

菜食中心の方だけでなく、ダイエット目的の方にもおすすめ。

お肉や魚そっくりの食感に変幻自在です。

 

 

  • テレビ朝日「スーパーJチャンネル」
  • FMフジ「カウントダウンコネクションズ」
  • 長野全県版情報誌「TV&TOWN Comfy」
  • フジテレビ「特ダネ」
  • TBS「知っとこ!」ニッポン全国美人の素~青森編~
  • 日本テレビ「寿命をのばすワザ百科」

 

などテレビでも紹介され話題になっています。

 

ライターの仕事をしていた頃、Vegewel他のWeb媒体で記事も書かせていただきましたので、そちらもよろしければご覧ください。

 

 ▶今注目のお肉代替品!「おからこんにゃく」活用法と開発者の岡田哲子さんインタビュー

 ▶使い方は簡単!お肉の代替品として優秀すぎる「おからこんにゃく」

 ▶おからパウダーだけじゃない!"ほぼ焼肉"に感動♡ダイエット救世主「おからこんにゃく」が絶品

 


▶おからこんにゃく料理1デイレッスン・(オンラインレッスン可能)

肉・魚・卵・乳製品不使用・ヴィーガン対応のレッスンです。
五葷(ネギ・玉ねぎ・ニンニク)は使用する場合があります)

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アレルギーや健康面でお困りの方、ダイエットや美容、スキルアップに取り入れたい方、大歓迎です。

 

おからこんにゃくがどういうものかお伝えしながら、レッスンを進めていきます。

料理が苦手でも、あっという間に完成!

日々の料理にも手軽に取り入れられるので、カロリーを気にせずおいしく食べられるようになります。

 

内容

おからこんにゃくの唐揚げ・白身魚フライをみんなで作り、試食を行います。

※自宅用のおからこんにゃく300g×1個プレゼント

 

開催日

リクエスト開催(2名様より)

 

時間

2時間程度

 

会場

自宅教室はお休み中です。

出張ご希望の方はお問い合わせください。

 

持ち物

エプロン、ハンドタオル、筆記用具、持ち帰り用おからこんにゃくを入れる袋

 

 

受講料

3,500円

 

定員

催行人数2名~

 


  

▶おからこんにゃくマイスター資格認定講座

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準備中

 

▶米粉パン・プラントベーススイーツレッスン

Instagramで紹介したメニューのリクエスト開催も可能です 


 

サロンについて

おひとり様からご参加いただけます。

自宅サロンにつき、女性専用・完全予約制です。

お子様連れは原則ご遠慮いただいておりますが、年齢等により考慮いたしますのでご相談下さい。

1~2名様まで、大人数のグループレッスンは随時ご相談の上。

 

キャンセルポリシー

キャンセル料は3日前まで不要です。

2日前~当日のキャンセルは受講料全額をいただきます。(お支払いがまだの場合は、キャンセル料をお振込いただきます)

当日~2ヶ月以内に振替いただいた場合は、キャンセル料は不要です。

事前に材料を準備いたしますので、ご理解の上お申し込みお願いします。

 

お問い合わせはこちらから

 

 

必読・大切な石をお預けいただく前に

▼新型コロナウイルス拡散拡大の防止のために▼

 

  • 手指のアルコール消毒を行っていただきます。
  • 教室入室時~レッスン中は、マスク着用にご協力お願いします。
    (各自ご持参お願いします)
  • レッスン中、換気のため窓の開口をさせていただきます。
  • マンツーマンレッスンご希望の方はお申し込み時にその旨記載ください。
    (講座料金に変更はありません)
  • 今後、緊急事態宣言が再度発令される場合や、コロナウィルスの感染拡大が懸念される事態がおこった場合は、急遽、レッスンが中止・休講になる可能性があります。
  • 急な発熱や体調不良などがございましたら、ご連絡の上、キャンセルいただけます。
    (材料の準備の関係上、レッスン日は振り替えでご対応お願いしております)

  

楽しく安全にレッスンを行うためにも、ご理解、ご協力をお願いいたします。